奈良
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御所葛城校
【お悩み相談】暗記苦手を克服しよう①
2021年05月22日
はーい！こんにちは！
御所葛城校のハザマです！
今日のブログは、
お悩み相談をズババっと解決します！
今回のお悩みは、こちら！
P.N.暗記パンが欲しい。さんから、
『暗記が苦手！どうしたら覚えられるの？』
「暗記が苦手なんです・・・」と、
相談に来る子はとても多いです。
実は、科学的に「暗記が苦手」な人はいません。
「暗記の方法が身についていない」
ただそれだけです。
じゃあ暗記の方法って？となるでしょう。
それを身につけるには、
記憶の種類を知りましょう！
記憶の種類は、大きく分けて３つ
詳しい説明は省きますので、
記憶時間にだけ注目！
①感覚記憶：五感に訴えられて生まれる記憶。
２秒ほどしか記憶されない。
②短期記憶：覚えようと意識してできる記憶。
数秒～数時間程度しか記憶されない上に、
保存量に上限がある。
③長期記憶：『記憶の固定化』によって、
よりも長期間覚えている記憶。
数日～一生覚えていることが多い！
短期記憶の例を挙げると、
「前日覚えた単語がテスト当日書けなかった！」
長期記憶の例を挙げると、
「自分の名前」や
「仕事やスポーツなどのスキル」などがある。
ここで大切なのは、
暗記が苦手＝短期記憶で終わっている。
暗記が得意＝長期記憶にできている。
たったここの違いだけです！
短期記憶は、
時間が短いうえに、保存量も限られている！
暗記が苦手な子がよく言う、
「新しいこと覚えたら古いのが抜けていく」
というのは、
実は合っています！
では、短期記憶を長期記憶にするには
どうしたらいいって？
それは『記憶の固定化』をすることで
長期記憶にできます！
そのやり方は・・・次回のブログで！
